7 3월, 2025

행동 촉구: 호주인들이 더 많이 움직이도록 지원

신체 활동을 늘리면 건강, 교육, 교통, 경제, 사회, 환경 개선 등 많은 이점이 있습니다. 아시아 태평양 신체 활동 협회(ASPA)가 주도하는 호주 신체 활동 연합은 차기 연방 정부가 더 많은 호주인이 더 많이 움직여 혜택을 누릴 수 있도록 촉구하는 행동 지침(Call to Action)을 발표했습니다.

신체 활동의 잘 정립된 이점에도 불구하고, 2022년 18~64세 성인 중 22%만이 호주 신체 활동 가이드라인을 충족했으며, 특히 근육 강화 운동의 수준이 낮았습니다. 어린이와 청소년의 유병률은 훨씬 더 낮으며, 이러한 비율은 수십 년 동안 변하지 않고 유지되고 있습니다. 건강 지출 측면에서 호주의 신체 비활동은 2018-19년 건강 지출에서 약 1조 4천 2백 4십억 달러를 차지하여 건강 악화의 상위 10가지 원인 중 하나로 꼽혔습니다. 그럼에도 불구하고 사람들이 더 활동적으로 활동할 수 있도록 돕는 이니셔티브에 할당된 예산은 거의 없습니다.

호주 신체 활동 연합이 발표한 연방 선거 권고안에는 호주를 더욱 활동적이고 건강한 국가로 만들기 위한 6가지 주요 정책 우선 순위가 포함되어 있습니다:

국가 신체 활동 실행 계획의 기금 개발 및 실행: 이 계획은 정부가 국가 예방 건강 및 비만 감소 목표를 달성하고 비전염성 질환(NCD) 및 신체 활동에 관한 WHO 글로벌 행동 계획에 대한 국제적 약속을 이행하는 데 도움이 될 것입니다.
국가 활성 학교 기금 시행: 학교는 대부분의 호주 어린이와 청소년에게 비용 효율적으로 접근할 수 있는 기회를 제공합니다. 양질의 체육 수업, 교실 활동 휴식 시간, 활동적인 수업 등 학교 전체의 신체 활동에 대한 접근 방식을 지원하는 자금 지원을 권장합니다.
전국적인 능동적 교통 인프라 프로그램 구현: 활동적인 교통 인프라에 투자하면 비활동, 교통 혼잡, CO2 오염을 줄여 건강, 웰빙, 경제를 향상시킬 수 있습니다.
보건 전문가를 위한 신체 활동 사전 및 사후 교육 프로그램 지원: 의료진은 신체 활동을 장려하는 데 중요한 역할을 하지만, 신체 활동에 대해 이야기할 수 있는 기술이나 전문 지식이 항상 있는 것은 아닙니다. 의료진에게 교육을 제공하면 의료진의 자신감을 높여 신체 활동 수준을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.
전국 걷기 프로그램에 대한 지속적인 기금 지원: 걷기는 성인과 노년층이 가장 많이 하는 신체 활동적인 여가 활동으로 보고되었습니다. 10,000보 걷기 및 심장재단 걷기와 같은 프로그램은 건강 및 사회적으로 중요한 이점이 있는 것으로 입증되었으며 지속적인 자금 지원이 필요합니다.
국민 신체 활동 가이드라인 이행 및 홍보를 위한 기금 조성: 성인과 노인을 위한 새로운 24시간 이동 가이드라인이 올해 안에 출시될 예정입니다. 이러한 지침의 활용을 최적화하기 위해서는 자금이 지원되는 실행 계획과 커뮤니케이션 전략이 뒷받침되어야 합니다.

여기에서 행동 유도 문서를 다운로드하여 자세한 내용을 공유하고 알아보세요: 행동 촉구: 더 많은 호주인의 신체 활동 증진 지원 PDF

호주 신체 활동 연합은 신체 활동을 늘리고 좌식 생활을 줄이기 위한 투자의 우선순위를 정하고 조율할 것을 정부에 촉구하고 있습니다. 이는 주요 예방 건강 우선순위에 중요한 투자를 하고 더 건강하고 활동적인 호주를 지원할 수 있는 중요한 기회입니다.

지금까지 호주 건강 증진 협회, 호주 장애인 스포츠 연합, ACHPER, Better Streets, 디킨 대학교의 IPAN, 호주 공중 보건 협회, 태즈메이니아 활동 생활 연합, We Ride, 10,000걸음 등 ASPA 회원 및 동맹 단체들이 이 행동 촉구 캠페인을 지지했습니다.

ASPA 회원은 다음과 같은 방법으로 콜 투 액션을 홍보할 수 있습니다. 소셜 미디어에서 게시물 증폭를 다운로드하여 공유하고 소셜 미디어 카드 아래 및 지역 연방의원 및 후보자들과 행동 촉구문 공유. 공식적으로 행동 촉구를 지원하고자 하는 조직은 다음 연락처로 문의하시기 바랍니다. 피터 맥큐.